Miramar programa un taller de defensa personal para mujeres

La Concejalía de Igualdad de Miramar, dentro de las actividades de noviembre contra la violencia de género, organiza un taller de defensa personal para mujeres. Habrá dos sesiones, uno el viernes, 17 de noviembre, para edades de 10 a 16 años, y otro el viernes 1 de diciembre para mayores de 17 años, ambas de 17h a 20h en el Centre Esportiu El Molí.
Plazas limitadas, inscripciones en el centro deportivo con autorización paterna o materna en el caso de las menores de edad.
La defensa personal femenina enseña a utilizar una serie de tácticas útiles y técnicas para adquirir destrezas de defensa, sin que sea necesario tener conocimientos previos en artes marciales. Con esto se pretende mejorar la seguridad en sí misma y hacer ver a las mujeres que no son personas indefensas ante las agresiones. En definitiva, se trata de aumentar su autoestima.