Oliva edita un folleto con ejercicios sencillos dirigidos a la gente mayor

La concejala de Deportes, Yolanda Navarro ha presentado el nuevo folleto dirigido para la gente mayor, para que puedan realizar estiramientos y ejercicios sin necesidad de materiales específicos.
Se ha entregado a los usuarios de los cursos deportivos municipales y además están al alcance de todos en las oficinas del polideportivo.
Ha sido diseñado y elaborado por técnicos y profesionales deportivos.
Navarro explica que esta hoja es un complemento al libreto 'El deporte es vida, Actívate', editado el pasado curso y también dirigido especialmente al colectivo de la gente mayor. “El deporte fomenta valores muy importantes tanto en colectivos base como en personas mayores y aporta beneficios físicos y psicológicos que mejoran la calidad de vida de todos y todas. Por tal motivo, desde la concejalía de Deportes continuaremos trabajando en el fomento de la práctica de deportes y de los hábitos saludables”, explicó.