Llega la primera ola de calor a la Comunitat Valenciana con temperaturas que rozarán los 40º

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha activado aviso especial por ola de calor en la Comunitat Valenciana, nivel naranja, entre el viernes y el domingo. El viento cálido de África hará que los termómetros se disparen a los 38° y 40 °C, sobre todo en las comarcas del interior, ya que en la franja litoral serán más suaves. Según la previsión metereológica la fuerte y prolongada insolación propia de estas fechas dará lugar a una situación de temperaturas extremas este fin de semana.
Desde Sanidad se recomienda evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día. Asimismo, es conveniente utilizar ropa holgada, ligera y de colores claros y protegerse la cabeza con una gorra o sombrero. Las recomendaciones en el hogar son cerrar persianas y bajar toldos en fachadas expuestas al sol para evitar un exceso de calor, así como ubicarse en zonas de la casa más frescas.
Es recomendable beber agua con frecuencia, aunque no se tenga sed; evitar el exceso de alcohol y las bebidas con mucha cafeína y sustituir las comidas copiosas y calientes por platos fríos, frutas y verduras frescas. También están activados los avisos por riesgo de incendios forestales.