José Fuster: ‘Los suplementos nutricionales son una ayuda a la dieta del deportista’

¿Qué es Tienda Culturista?

Tienda Culturista es una franquicia con más de 50 establecimientos en toda España. En mayo de 2016 la montamos en Gandia y empezamos a trabajar con todo lo relacionado con el deporte. No todos nuestros clientes son culturistas, vienen ciclistas, tenistas, atletas, triatletas…, tanto en el deporte amateur como profesional. Hay deportes que desgastan mucho, como el triatlón. Una buena nutrición para un deportista es fundamental, yo diría que es un 80-90%, y el resto entrenamiento.

Es una franquicia que en Gandia está en las mejores manos. ¿Cuál es su trayectoria?

Desde 2011 soy atleta de culturismo clásico, federado a nivel regional. También soy entrenador nacional, y tengo el título de entrenador internacional FBB. Ya llevaba mucho tiempo tanto compitiendo como asesorando a deportistas, hasta que me decidí por abrir esta tienda, y confié en esta franquicia. Como deportista, esta temporada he participado en seis campeonatos entre octubre y noviembre. Mi mejor puesto ha sido un tercer puesto en el IronBaby de Los Alcázares, en Murcia.

Cada vez se venden más vitaminas y suplementos alimenticios para deportistas, incluso en supermercados, pero es importante el asesoramiento de un experto…

Sí, en Tienda Culturista vendemos productos naturales basados en proteínas, grasas o aminoácidos. Los suplementos, como los batidos, ayudan a una dieta que siempre deber ser sana y equilibrada, para hacerla más llevadera y fácil, no deben ser sustitutivos de las comidas.

¿Cuáles son los productos más demandados?

Tenemos batidos de proteína, para recuperar el músculo después de un entrenamiento intenso; BCA con aminoácidos; quemadores de grasa, barritas energéticas; harina de avena de sabores; o incluso batidos para subir de peso a base de hidratos de carbono y batidos para antes de entrenar que llevan un poquito de cafeína, arginina y creatina. Pero todo, insisto, es natural y básicamente son proteínas y aminoácidos.

Cada persona, en función del deporte que practique y de su físico, necesita un producto diferente…

Sí, cuando viene un cliente me comenta sus objetivos, lo que quiere hacer, y buscamos el producto adecuado, ni más ni menos, sino lo que le corresponde para poder rendir y llegar a su meta deportiva. No siempre tomar más proteína es mejor, porque puede ser perjudicial para el cuerpo, así que estudiamos cada caso.

Tienda Culturista

c/ Sant Vicent Ferrer, 40. Gandia

Teléfono 66 99 401 63   

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