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S.G.
Jueves, 19 de noviembre de 2015

LA HIPNOSIS PROFESIONAL

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La alternativa a los medicamentos
de toda la vida

 

Aunque la hipnosis es una técnica que siempre ha estado rodeada de misterio debido a la imagen que de ella se ha dado en la industria del cine y la televisión, ha demostrado una y otra vez que es una verdadera alternativa para aquellas disfunciones emocionales y psicosomáticas (verdaderos trastornos físicos que tienen una raíz psicológica o idiopática).

En qué consiste la Hipnosis Profesional

La hipnosis es una técnica terapéutica que lleva a la personas a un estado de focalización profundo hacia su verdadera conciencia por medio de la atención, que está dirigida al interior de la personas de forma que puede conectar con sus verdaderos recursos. En esta atención, se suelen experimentar cambios tanto psicológicos como fisiológicos, quedando en suspenso todas las dudas y temores y consiguiendo así una relajación especial, tanto corporal y muscular como psicológica.
Además, la aplicación de esta técnica favorece la auto-regulación del sistema nervioso. Incrementándose el pensamiento activo y creativo que permite encontrar nuevas soluciones y aumentar la capacidad de relajación con la mejoría tanto de estados depresivos como ansiosos. Todas estas funciones activadas en esta focalización selectiva, resuelven y aumentan los factores curativos que con otras técnicas es imposible alcanzar.
Los avances en las neurociencias han descubierto un patrón específico de actividad mental demostrado a través de técnicas de diagnóstico por imágenes. Existen un amplio campo de investigación acerca de los efectos en la memoria y sobre las áreas cerebrales implicadas en la disminución del dolor y cómo se van modificando cuando se aplica la hipnosis.
Por ello, a día de hoy, sus aplicaciones son tan variadas como eficaces. Es eficaz con el control del dolor, paliando el sufrimiento (estrés patológico), que provocan patologías crónicas como la fibromialgia y ciertas condiciones neurológicas o el cáncer.

¿Cómo se aplica?
1)
La primera sesión es una sesión exploratoria, donde se realiza una entrevista semi-estructurada con el fin de recabar información que se utilizará para elaborar una terapia personalizada. Se constituyen el/los objetivo/s que la persona quiere conseguir con la terapia y se realiza una prueba test de hipnosis.
2) A partir de ahí, con frecuencia semanal se va trabajando de forma teórica (aprendizajes sobre conocimientos cognitivos) y práctica (sesiones de hipnosis) con los obstáculos que le impiden alcanzar los objetivos marcados en la entrevista exploratoria y semana a semana se van consiguiendo cambios. Cada grupo de tres semanas se auto evalúa como se encuentran en función de su objetivo y se va trabajando semanalmente hasta que consigue una valoración positiva. Cuando la valoración positiva es alta se realizan varias sesiones quincenales y por ultimo una al mes, para la consolidación y el mantenimiento de los objetivos alcanzados.
La hipnosis es una técnica de gran valor utilizada para tratar problemas tanto físicos como psicológicos. Su eficacia ha sido comprobada por numerosos estudios científicos en el mundo. La Hipnoterapia es una herramienta segura, efectiva, saludable y no invasiva. Es importante destacar que la ciencia ha descubierto que el 85 por ciento de las enfermedades son psicosomáticas, es decir que tienen una gran cantidad de componentes emocionales y mentales. La Hipnoterapia permite activar todo ese potencial sanador, de forma totalmente natural con resultados definitivos. No tiene contraindicaciones y es apta para todas las personas.

Concretando. ¿para qué sirve la hipnosis?
La focalización terapéutica o hipnosis tiene infinitos usos, la gran mayoría se centra en utilizar los recursos mentales que ya tenemos, pero que no los hemos dinamizados. Es especialmente útil para: 1. Trastornos emocionales: ansiedad, depresión, miedos, insomnios y fobias. 2. Trastornos de estrés postraumáticos. 3. Trastornos adictivos: tabaquismo, alcoholismo. 4. Trastornos alimentarios: anorexia, bulimia, obesidad. 5. Trastornos sexuales: anorgasmia, vaginismo, aversión. 6. Salud física: diferentes síndromes donde se involucre el estrés, el sistema inmunológico, síntomas somáticos. 7. Autoestima: su falta o su desregulación.

Isabel Barrado. Especialista Hipnosis Clínica. (UAL). www.hipnosisgandia.es - Desarrollo y crecimiento personal. Entrenamiento mental Mindfulness. (MBSR). www.vivirsinestres.es Tel. 610 444 439.
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